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Receta de Ensalada con Frutas

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por 8 personas

  • Ensalada con Frutas

Pues eso, macedonia o ensalada de frutas, pero por encima de todo un plato sano para cualquier época del año. Ahora añádele un toque especial y conviértelo en una ensalada para comenzar una buena comida.

Ingredientes de Ensalada con Frutas

  • 1 lechuga
  • 3 plátanos
  • 1 piña
  • 3 manzanas
  • Media taza de zumo de naranja natural
  • 1 yogur natural
  • Aceite
  • Sal y vinagre
comensales 4 personas

comensales

4 personas

tiempo de preparación - 20 minutos

tiempo de preparación

20 minutos

dificultad - facil

dificultad

facil

Como cocinar Ensalada con Frutas

  • 1

    Limpiamos, pelamos y troceamos la lechuga, los plátanos, la piña y las manzanas y las cortamos en forma de cubos pequeños (solo la fruta).

  • 2

    Mezclamos todas las frutas con el zumo de naranja natural y la dejamos reposar durante 15 minutos.

  • 3

    Aliñamos la lechuga con la sal, el aceite y el vinagre y colocamos la fruta. Decoramos la ensalada añadiendo el yogur natural por encima.

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